三伏天祛湿排毒怎么吃，上智慧食堂系统订餐早知道

今年7月12日正式入伏，一年中又潮又热的时候要来了。众所周知，三伏天适合冬病夏治，祛湿的同时可以促进体内排毒，但想要有最佳效果，除了使用三伏贴，还要吃得对，吃得好，才有用。

很多人还要上班、上学，没办法天天在家做饭吃，只能就近在单位食堂或学校食堂吃。难道在食堂吃饭就无法吃到红豆薏米粥等祛湿菜品了吗？过去传统食堂确实如此，现在随着智慧食堂的进驻，早就把传统食堂改造升级成科技食堂，别说红豆薏米粥，更少见的祛湿排毒菜品也能吃到！

智慧食堂是由微膳云食堂管理系统打造的，能够将智能化贯穿于食堂所有流程，只要在手机上下载APP，就能提前订餐，查看菜品营养，手机支付等。也就是说，就餐者通过手机就能看到食堂里有哪些祛湿餐品，这些餐品有什么营养成分，有什么功效等等，都能图文并茂地展示出来。不用走到食堂才知道菜单，也不用另外上网查询什么能祛湿，打开微膳云食堂管理软件，就可以一目了然。

每天在食堂吃饭，在手机预订新菜，坚持吃下来，就能达到祛湿排毒的效果。过去，就算碰上三伏天，祛湿排毒成本也很高，需要在家准备不说，即使食堂准备了，也无法第一时间获取信息，每次吃饭还要查询一番，已经消耗了不少耐心，到就餐时也只能将就一下，随便吃点，想要坚持吃祛湿餐品，确实比较难。可有了微膳云食堂管理系统后，带个手机，吃饭前刷一刷，看一看，就能准确地获取祛湿排毒餐品菜单，效率高体验好，最大程度地方便了就餐者。

更重要的是，如果没有适合自己口味的排毒餐，还能通过食堂管理软件给食堂提建议，增加自己喜欢吃又有功效的菜品，不仅帮助食堂解决开发新菜品的困惑，还给别的就餐者提供新的餐品选择。

食堂里提供的菜品，营养搭配，功效好处都是有科学依据的，是真正为大家健康着想的，同时根据数据分析来筛选更受欢迎的菜单，让大家怎么吃都好吃，怎么选都不踩坑，真正喜欢上去食堂就餐。早订餐早知道，让就餐者不用再花费额外的时间去考量，省心省力，智慧食堂真正的智慧也就在这里。